五、六月气候闷、湿热，免疫力差的我在初初开始时还好，慢慢的便受到很大的影响，这当中又有一位病友在六月初旬时一直来电诉苦，虽一直与之共勉要正向思考提起正念，要依止佛法来作为心灵的依靠，但情况一直没有改善、也不断的接收到对方的负面想法。

　　这令自己想到长久累积的累（去年了知病况，很洒脱的勇于承担、坦然面对，后因治疗中的痛苦又看到病友痛苦的样子，到了第六次开始产生了无形的恐惧，到了第八次内心已崩溃，但因不想自己之病而连累到家人、亲戚、朋友，深切了知个人所造之业个人了，所以还是表现得很坚强。在病中时时提起正念，于二六时中「南无消灾延寿药师佛」圣号与药师咒不离心，不敢有负面想法，怕堕下去；那时普民正在礼拜《华严经》，也不敢有丝毫怠慢，拖着微弱无力、痛苦的身躯依进度礼诵，并谢绝访客，怕听多了心中起涟漪，自己这样默默的承受着。而今负面想法接收多了又再忆起心中还未完全抹去的阴霾），又将于七月五日回医院接受追踪检查之压力，导致自己作不了主，无法做到「岸上观海」的情境，而陷入大海中，负面想法念念相续无有间断，有时像波涛汹涌的海浪，排山倒海而来快被淹没了，虽也一直不断的告诉自己要提起正念、觉性，依法师教的方法一一对治，不可随之起舞，不可随波逐流。那时内心的挣扎、煎熬、无力感是无法形容的。有时好不容易刹车，到了岸边，然而那也只是短暂的歇息，所以，心一直都在沈沈浮浮当中无法安住。

　　六月二十五日告诉自己，虽有时觉性现前但不能持久，是因自己福德资粮不足，智慧、定力、精进用功不够，也因此察觉到心有一些些、外境就有一些些，而今在外境上流浪太久了，感到功夫派不上用场以致生生灭灭当中纠葛不清，太辛苦，也太累了，所以必须先屏除外缘暂时不再攀缘，先将身心静下来让它沈淀。到了七月三日这时就有所感觉，心不再那么浮、那么沈、那么躁与沈重，有些化了，通了些；希望觉性、清净心能渐渐现前。要收心真是不容易，难怪祖师大德用「十牛图」来比喻诠译心调伏之层次。

　　但愿经此心路历程，心能慢慢安住下来，让自己作得了主，遇到境能用上功夫来对治，而达到「岸上观海」之境界。因一切都是虚幻不实，如梦幻泡影，唯有觉性（本自清净之心）是实有，不生不灭不假外求。但说真的，知归知，要能如法如理的做到可不是一件易事，这也是此生绝对必修之功课。

　　祈愿所有有情众生，也都能让心有所安住，恒保本自清净之心能离苦而得乐。感恩法师慈悲，用心教导。