记得曾经听过一位法师说：「平常人总是分不清楚什么是该要的，什么是不该要的，往往要等到人生的最后一刻，才知道最想要的一样都带不走，最不想要的却全都带走了！」这些话惊醒了我；之后又看见一本佛书上写着：「学习禅坐是给自己最大的礼物」，于是有了学禅坐的念头。第一次来精舍上课就觉得十分欢喜，我知道我来对了。

　　每次上课总是在意犹未尽中结束，每堂课都非常引人入胜，主题也很精彩，与生活息息相关，值得用心聆听与细细回味。法师将佛法深入浅出地说明清楚，让我们沐浴在佛光之中。上课气氛时而严肃、时而轻松，让我非常渴仰佛法。我能感受到法师的慈悲，出家人的举止风范果真不同凡响，让我既羡慕又佩服！

　　除了精辟的见解和说法之外，法师也利用影片及科学来解释佛法，让初学者容易了解。看过这些影片，我认为科学永远赶不上佛学，这样的体会让我这个迷信科学的人有了重新省思的机会；我也作了一个决定：佛法里面有太多的不可思议，我要一一亲证佛法，证明佛菩萨所言真实不虚。

　　庆幸自己能遇见这么好的老师，因此不敢怠惰；我也体会到佛法的浩瀚与殊胜，因此告诉自己不能退转。我相信人生中的疑虑及心结，都能透过佛法来解开，很多现象都能用佛法来解释。佛法能让人安心、安住，我愿意不断地透过佛法来思惟和实证，相信一定能得到究竟的快乐。

　　只要有机会，我就会跟朋友分享上禅修课的心得，与朋友之间有了很好的话题。我学会从不同的角度思考事情，对人生的态度变得更豁达；我也变得更有智慧，能够运用佛法处理日常生活的应对进退，对朋友的困难比较能提供有效的帮助，人缘也变好了喔！现在的我比较快乐，小小的事就能引发我大大的快乐，「快乐不在拥有的多，而在计较的少」，禅修让我与内在的自我相遇，并有了回家的明确方向。

　　我很感恩学员长对我们的关怀和付出，也感受到每个人给予我的温暖──精舍好像世外桃源！