学禅，可以让我安定身心，把佛法落实到生活中，因为悟了这念心，不论在哪里都可以得到自在，如同找到一条回家的路；学禅，让我明白内心世界才是安身立命的地方，不再计较或盲目地追逐外在的事物。

　　人生在世有顺境也有逆境，顺境时应积极把握，为人生开创更光明的未来；逆境时应学习把心定下来，运用智慧转化心念，反省身口意三业，以忍辱对治习气。并可借由亲近正法道场、听经闻法，帮助我们打开心结，了知因果道理，认识生命的意义。有了明确的目标后，人生也会愈来愈顺遂、光明。

　　修行除了诵经、礼佛外，出坡也是成就道业的法门之一，不仅修福又能修慧。出坡虽然劳累，却能在法师的教导下，学到很多修行的观念及做事的方法和态度，激发自己的潜能，内心是欢喜的、清凉的。所以只要时间许可，我都会怀着欢喜心去出坡。

　　最后献上无限的感恩，感谢法师们的谆谆教诲，以及这一路走来的学员长们，谢谢你们，辛苦了！