在复旦大学二年多的时间里，我们经历着角色的转变，不停地追求着某些东西，不管是IELTS、TOEFL和计算机考试，还是各式各样的宣讲会，我们都去尝试、去追求，但是却不知道为什么要这么做？我努力追寻的东西却带给我巨大的压力，让我的生活很辛苦。来台湾交流，我想理清自己的思绪，我必须明白自己想要什么、在做什么，以及如何规划自己的生涯？

　　参加普民精舍禅修班是来台湾后的一大惊喜。来台之前，以为畅游台湾、放松心情就可以慢慢找回自我，但是禅修班让我真切的体验到心灵静修的可贵。在大陆，家人一直很信佛，从小耳濡目染，对佛教有种熟悉的亲切感；上大学后，修过一些佛教的相关课程（如王雷泉教授的「佛教哲学」等），对佛教文化有依稀的了解，但是在生活中却没有深刻体验到佛学精神。

　　记得第一次到精舍听法师开示时，觉得内容很简单，和自己在复旦的课程相比较，实在很轻松。但是慢慢的，我发现法师讲课的方式很生动，譬喻得当，让人印象深刻，同时在生活中容易实践，而我自己的课程在考试结束后还能记住的却很少。在一次课后回向时，不经意的一个抬头，看到法师礼佛的样子，那种虔诚和专注是我所未见过的，那一瞬间深深打动自己的内心，想知道是什么样的一种力量可以让人如此的虔诚和庄严？在精舍的日子里，我似乎逐渐体悟到其中的道理，可是很难用文字表达出来。精舍的法师和师兄们对大陆交换学生的照顾和关心让我很感动，这种经验在大陆很难体会到。传远师兄和传会师兄每周不辞辛苦的开车接送；传印师兄和传桦师兄热心地帮我解开心结、陪我聊天；见硕法师讲解各种佛教典故；见采法师为小参精心准备的晚餐……所有这些都让我深深的感动，感动着大家无私的付出，感动着大家平和的心态，感动着佛法的力量……

　　在普民的这段时间，自己的内心逐渐变得踏实和安静，心态也慢慢变得平和。我很幸运能够参加普民禅修班，感谢在这里的成长，感谢法师对我孩子般无理要求的包容和对问题一次次的解答。感谢普民带给我的成长！